美食锅,美食锅巴

1. 安利中式皇后炒锅的使用方法？
2. 老东北美食的新锅开锅法？
3. 大兵锅酸菜鱼做法？

安利中式皇后炒锅的使用方法？

1、使用方法：冷锅冷油

在开火前放油，然后放食材，再开火盖锅盖，基本上不用翻炒，等到锅沿开始冒蒸汽就关火，这个时候你加盐等调味料就可完成，这个做法也是叫做冷锅冷油喷饪方式。这种方式一般来说是不会产生油烟，尤其老年人使用这种方式对身体最好。

2、使用方法：热锅冷油

先用中火空烧锅具1~2分钟到足够热。鉴别方法就是可以滴入水滴，水滴不蒸发，而做黄豆粒大小的水珠在锅内滚动。这时先调至小火，然后放油，再放食材，这个时候需要进行翻炒。因为足够热的锅底可以产生不沾的作用，即“物理不沾”。

3、使用方法：火力档次

如果是在空锅预热的过程中，可以用中火，但是当食材放进去之后，不论是热锅放的还是冷锅方的，都需要将火调至小火，这样才不会使锅具骤冷骤然而与食材相沾，同时产生很大的油烟。

4、使用方法：肉食炒法

炒肉的时候可以用冷锅，因为肉内也是含有水分，在热锅中煸炒的话会容易沾锅。在热锅中煎鱼也需要多注意鱼身的水分，或者是沾了干淀粉，如果后不要马上翻动，这样就是等鱼身受热后翻动更好。

5、使用方法：蔬菜炒法

这个就是用到上面的两种方式。如果不想炝锅产生油烟，那么就可以使用冷锅冷油的方式，盖上锅盖烹饪。如果炝炒的话，那么你就可以热锅冷油，不要盖锅盖翻炒，蔬菜更加青脆，只是会产生一些油烟。

老东北美食的新锅开锅法？

老东北美食离不开大铁锅，大铁锅新锅的开锅法如下：把铁锅边缘打磨，加入洗洁精、清水刷洗干净，用清水洗净，擦干水分，大火把锅烧蓝，关火冷却，加入洗洁精、清水刷洗一遍，大火把锅烧热，加食用油烧5分钟，倒出油，加洗洁精、清水刷洗干净，用清水洗净，擦干水分，锅热加油，倒出油，加清水刷洗干净，擦干水分即可。

大兵锅酸菜鱼做法？

1.将鱼平放在案板上，取一把锋利的快刀平着从鱼尾处片入鱼肉，贴着中间的鱼骨将鱼肉片下来，然后翻面将另一边的鱼肉片下来；将片下来的大片鱼肉平放在案板上，刀与案板呈45度的角度下刀，将鱼肉切成薄片备用 

2、在切好的鱼肉内调入所以腌鱼材料，用手轻轻抓匀，腌制15分钟 

3、将酸菜洗净后切成小条、大蒜和生姜切成片，干辣椒切成段 

4、锅内倒入比炒菜稍多的油烧至7成热，然后放入1半的花椒和干辣椒段呛锅，待香味出来后再放入八角、大蒜、生姜和泡椒和切好的酸菜一起翻炒 

5、待酸菜的香味炒出来以后，加入约1升的清水然后放入之前剔下的鱼头鱼骨盖上锅盖大火煮开后转文火煮15分钟至汤变浓 

6、轻轻地倒下鱼片烫熟后即可熄火将煮好的酸菜鱼倒入一个大碗或砂锅内（建议使用砂锅，请注意附后的贴心建议） 

7、将锅清洗干净，然后倒入少许油烧至7成热后放入另一半花椒和干辣椒爆香后倒在煮好的酸菜鱼上，最好放上2根香菜即可

主料：鲤鱼1条（1000克左右），陈年泡青酸菜250克。

辅料：鸡蛋清1个，混合油40克，汤1250克，精盐4克，味精3克，胡椒面4克，料酒15克，泡辣椒末25克，花椒10粒，姜片3克，蒜瓣7克。

1．将鲤鱼去鳞、鱼鳃、剖腹、去内脏洗净，用刀取下两扇鱼肉，把鱼头劈开，钱骨制成块。泡青酸菜洗后切段。

2．将炒锅置火上，放少许油烧热，接着下入些许花椒料、姜片、蒜瓣炸出香味后，倒入泡青酸菜煸炒出味，加汤烧沸，下鱼头、鱼骨，用大火熬煮。撇去汤面浮沫，滴入料酒去腥。再加入精盐、胡椒面备用。

3．将鱼肉斜刀片成0.3厘米的连刀鱼片，再根据自己口味加入适量精盐、料酒、味精、鸡蛋清拌匀，使鱼片均匀的裹上一层蛋浆。

4．将锅内汤汁熬出味后，把鱼片抖散入锅。用另一锅入油烧热，把泡辣椒末炒出味后，倒入汤锅内煮1至2分钟。待鱼片断生至熟，加入味精，倒入汤盆子中即可完成！

1、将鱼片用半个鸡蛋清，2勺料酒，少许胡椒粉，一点盐腌制15分钟；

2、姜蒜切末，干红辣椒切小段，酸菜切小段，备用；

3、锅中倒少许油，油热后，下入姜末，蒜末，干辣椒爆香；

4、下入酸菜，八角继续炒四五分钟，炒出酸菜的香味来；